Våren känns långt bort i snöslasket

Efter FTP-testet tidigare fick jag en riktig ökning i träningsmotivation. Det känns som en lättnad när våren nu

Våren känns långt bort i snöslasket2019-02-01T15:28:51+00:00

FTP pass på Konditionscenter

Nu har man tagit sig igenom sitt första FTP test. Det var då ingen dans på rosor! Riktigt

FTP pass på Konditionscenter2019-01-19T12:48:26+00:00

FTP test på wattcykel

De har tre stycken wattcyklar till förfogande på Friskis & Svettis i Kalmar. Det som skiljer en wattcykel

FTP test på wattcykel2019-01-18T15:40:00+00:00

Spinning, Yoga och mer spinning!

Nu känner jag att träningsrutinen är igång igen, kanske t.o.m ännu starkare än innan. I lördags förra veckan

Spinning, Yoga och mer spinning!2019-01-14T14:37:26+00:00

Jäkligt bra cykling denna helg

Kristvallabrunn på lördagen När jag suttit i Strava eller Google maps och planerat hur jag ska förlänga mina

Jäkligt bra cykling denna helg2018-11-04T19:22:25+00:00