Startsidan2019-04-05T14:24:41+00:00

Bloggen för nya och blivande cyklister

Jag heter Andreas Söderström och är inne på mitt andra år och första hela säsong som cykelnörd. Allt började med att börja förbereda sig för Vätternrundan 2019, men nu är schemat fullt med många fler lopp och events. Här får du lära dig massvis av mina misstag, eller framgångar på två hjul.

  • Medaljen för Vätternrundan 2019

Vättern 2019 300 KM Post Sportif

Nu har det gått lite över en vecka sedan Vätternrundan Har nog behövt smälta och destillera upplevelsen innan jag avrapporterar här. Ett par ord landade och stannade från Fredrika Ek under hennes föreläsning på Team Skoda kvällen: Vätternrundan börjar inte 14 Juni, den började så fort [...]

juni 24th, 2019|lopp|

Vättern är nära! Nästa vecka kör vi!

Precis tagit mig ur en rent ut sagt djävulsk förkylning, misstänker det kanske t.o.m var sen influensa. Men körde ca. 20 mil förra veckan i lugnare tempo och kroppen känns ok! Lite eftersviter med lite hosta men inget som förvärrats sedan jag började cykla igen. Men [...]

juni 4th, 2019|Allmänt|

Möt cyklisten Ronny Jansson

Här på bloggen vill jag inspirera fler människor att ta upp konditionsidrott och cykling. Det är en tuff resa att börja som otränad och kämpa sig fram i en sport som enligt många handlar ofta om att utstå smärta. Träna sin viljestyrka lika mycket som ben [...]

maj 15th, 2019|inspiration|

Göteborgsgirot post sportif

Nu har det hunnit gå några dagar sedan Göteborgsgirot. Lite tid att återhämta sig och samla tankar och intryck. Årets första lopp av tre för min del, som jag längtat! I veckan som ledde upp till loppet tror jag att jag stod för en ganska stor [...]

maj 8th, 2019|lopp|

Göteborgsgirot närmar sig

Årets första lopp för mig närmar sig snabbt. På fredag tuffar jag och min cykel iväg på tåg från Kalmar till Göteborg via Lund ( enda vägen om man vill ha cykeln med sig, endast Öresundståg som tillåter cykel ). På lördag går starten 09:00. Väderprognosen [...]

april 30th, 2019|Allmänt|

Body positivity och prioriteringar

Slarvat med inläggen men inte med cyklingen. Jag tog mig in på min efterlängtade top-10 på ett segment på Strava, t.o.m förbättrat tiden och ligger nu 5:a totalt. Känns jäkligt roligt och ett kvitto på all träning. Nu är det Göteborgsgirot 140KM som närmar sig , [...]

april 24th, 2019|Allmänt|

Youtube-kanal igång!

Sveriges Snabbaste Potatis attackerar nu på alla digitala fronter! Med äventyrskamera kommer jag nu kunna videodokumentera alla påhitt på två hjul.  Första videon som är uppladdad är en 30km tur från veckan i sin helhet med hastighet och pulsdata. En timme av flås och vindfladder vinner [...]

april 3rd, 2019|Allmänt|

Spin of Hope i Kalmar avklarat!

Vad ska man säga? Vilken dag! Lite innan 09.00 på morgonen var jag på plats, min kollega Maria var då i slutet av två starka timmar avklarade i spinningstudion. I min packning för dagen hade jag: 4 Flaskor med Vitargos elektrolyt-mix 3 energy bars Jag gick [...]

april 2nd, 2019|Träning|

KOM igen då! Strava jakt och Spin of Hope!

Känner in det? Våren i luften! Över hela Sverige dammar cyklister av sina kolfiber-raketer, som ett surrealistiskt lycraklätt kosläpp! Med nya cykeln och ljusare årstid så försöker jag klämma in så mycket cykling jag hinner med. Hittills vågar jag mig inte på mer än 3 mil efter [...]

mars 29th, 2019|Träning|

Bikefit hos Cykelogen

Vad är en bikefit? En bikefit går ut på att du får din cykel och kringutrustning anpassad efter din kropp och körstil. Tänker du spendera en hel del tid på din cykel är det en väldigt god idé bli "bikefittad"!  Inte bara för ökad komfort men [...]

mars 26th, 2019|Allmänt|
Kalmar Kalmar län Sverige
29 Followers
60 Following
Ride jul 20, 2019
28.47 kilometers 97 meters
Ride jul 18, 2019
58.14 kilometers 206 meters
Ride jul 16, 2019
31.03 kilometers 98 meters
Ride jul 14, 2019
63.75 kilometers 242 meters
Ride jul 13, 2019
59.18 kilometers 205 meters
Instagram
Youtube
Facebook
Strava